Jóga pro seniory /
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací - jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepše...
| Hlavní autor: | Vojtěchová, Věra, 1967- |
|---|---|
| Další autoři: | Ballingová, Ivana |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Brno
CPress
2022
|
| Vydání: | 2. vydání |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Oddělení pro dospělé
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 422060033814 | 33814 | 796 | Regál s novinkami | Dostupné | 3x |